印章製作在聖地亞哥城市中的公園和保護區，遊客們在探索之餘還可以在享受陽光，呼吸新鮮空氣；其中同樣還有許多戶外運動的機會，如遠足、騎自行車、騎馬、劃船、攀巖和露營等等。米申步道區域公園（MissionTrails Regional Park）位於聖地亞哥市中心米申谷（MissionValley）旁，是美國境內最大且連續的城市公園保護區。園內擁有超過64公裡長的步道、劃船露營區以及先進的遊客解說中心。喜愛戶外冒險的遊客可以選擇在崎嶇的丘陵和山谷間徒步、騎行和騎馬，探索這近5800英畝的大自然休閑區。圖片版權：聖地亞哥旅遊局愛好跑步、步行、騎車和徒步的遊客可以在整個聖地亞哥郡享受數英裡的風景小徑與小路。其中最受歡迎的兩個地方，一個是擁有1200英畝美麗的花園、人行道、自行車和徒步小徑的巴爾博亞公園（BalboaPark）；另一個是占地4600英畝的米卡通印章申灣（Mission Bay）公園，這裡也有一條43公裡長的蜿蜒小徑平鋪在草植遍地的休閑區中。聖地亞哥多變的地形是自行車愛好者的天堂。東郡（East County）的沙漠小徑和落基山路為騎手們提供瞭兼具挑戰性和悠閑娛樂的騎行路線；而在該地區風景優美的海岸線邊，沿途的自行車道給擁有不同騎行技術的遊客們提供瞭多樣的騎行機會。環繞著米申灣（Mission Bay）43公裡長的自行車道，為傢庭騎行和悠閑觀光騎行提供瞭一個有利的活動區域。遊客可以特定選擇某一段路程沿海灣騎行，或是在分叉口處向太平洋海灘（Pacific Beach）、拉霍亞（LaJolla）或海洋沙灘（Ocean Beach）方向騎行。聖地亞哥一年四季近乎完美的氣候和短暫的雨季使這裡成為攀巖的理想之地。全郡共有2500萬多個的巨石，這也是聖地亞哥的特色之一。米申峽谷山（Missio萬寶龍nGorge Mountain）是聖地亞哥最古老且最受歡迎的攀巖地區，適合所有技能水平的攀巖者來次體驗，攀巖者可以選擇自由攀巖，競技攀巖和多繩距攀巖等等攀巖方式。圖片版權：聖地亞哥旅遊局聖地亞哥無疑也是世界上最受歡迎的水上運動目的地之一。在聖地亞哥的33個公共海灘上，從北部的海邊到南部的皇傢海灘，沖浪的機會隨處可見。沿著米申海灘（Mission Beach）和太平洋海灘（PacificBeach）延伸開來的兩英裡的海域，全年提供瞭沖浪運動服務。對於喜歡沖浪和日光浴的遊客來說來說，這兩個海灘都非常受歡迎，旁邊的人行木板路和附近的貝爾蒙特公園（Belmont Park）也為遊客們提供瞭更多的戶外娛樂活動選擇。若想體驗水下探險，拉霍亞便是第一熱門首選，這是位於聖地亞哥市區北部的絕佳的地中海式社區。遊客可以安全水域內進獨或導遊的陪同下進行浮潛或萬寶龍價格岸潛。如果想去探尋更遠的太平洋海域，當地的潛水公司會提供乘船到指定的潛水點潛水，在距離海岸更遠的地方目睹水下海洋生物的風采。圖片版權：聖地亞哥旅遊局遊客可以選擇在聖地亞哥的寧靜水域下劃皮劃艇，或是向當地專業公司尋求指導幫助。在拉霍亞海岸和拉霍亞灣海岸附近，經常能在湛藍的太平洋海面上看到正在滑行的皮劃艇，伴著好奇的海獅在旁邊遊動，劃過潮汐洞穴和和海中的小入口。圖片版權：聖地亞哥旅遊局在聖地亞哥灣和太平洋的藍色水域上揚帆航行也是另一種深受當地人喜愛的戶外娛樂方式。對於沒有海上航行經驗的遊客來說，可以租賃配有導遊的小船航行，或是提前從專業教練那裡學習一下基本技巧。港口帆船（Harbour Sailboats）為遊客們特定瞭一個難得的機會與船長一同回顧瞭解聖地亞哥深厚的的歷史文化。遊客可以選擇在船上坐下來看看風景聽聽歷史，或是在工作人員的指導下萬寶龍男錶體驗駕駛航行。
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