▲公所人員體適能檢測。（圖/曹靜怡攝)
記者曹靜怡/彰化報導
彰化縣今年首度啟動體適能檢測列車巡迴各鄉鎮市，針對公務員做體適能檢測，埔心鄉衛生所檢測完之後，發現受測者的心肺耐力普遍有待加強，女性受測者的核心肌群較弱，給予運動處方箋，並建議坐滿一小時就要起來動一動。
大金服務站大金變頻分離式冷氣維修。L夾是市面上最常見到的收納文具，有適合的點餐機推薦～提供自助洗衣店創業者適合、安心、踏實的創業規劃。提供最安心的維修保障，POS系統點餐桃園佛具店，專營神桌百貨用品批發零售。查詢桃園禮儀公司合法立案名單一覽表！麼尚頭皮深層清潔推薦,頭皮的困擾交給專業就對了!推薦高雄熱泵平價、服務好的安裝廠商。國際牌服務站-液晶電視維修中心；自助點餐機。EAS商品防盜是如何有效警示嚇阻竊盜行為?600坪佛具宗教文物清幽寬敞的參購空間，妥善安排親友往生禮儀,板橋葬儀社推薦;屏東熱泵熱水器及太陽能熱水器哪一款適合安裝?板橋禮儀公司推薦優良廠商名單！電子防盜門,感應門神對於在商場消費上有哪些優點呢?自助點餐收銀機，可建立雲端顧客資料庫,輕鬆管理店家資源，POS系統點餐。聲寶服務站-全台據點； ▲身體柔度檢測。（圖/曹靜怡攝)
埔心鄉衛生所主任王袈鑫今天表示，體適能檢測列車開鄉公所三樓，鄉公所29名員工和22名鄉民檢測手握力、仰臥起坐、體前彎、3分鐘登階，藉此測驗身體柔軟度、肌力、心肺功能等，發現腹部的核心肌群明顯運動量不夠，女性做家事都用手、腿、腰部的肌肉，很少用腹部等核心肌群，因此做家事不等於運動，最好還是每小時起身動一動。
▲鄉長與公所員工一起參加體適能檢測。（圖/曹靜怡攝)
為了促進員工的身心健康，希望透過此次檢測更能關注個人健康，擁有良好的健康體適能是建立生活品質的基本。
▲體適能檢測列車到埔心鄉公所。（圖/曹靜怡攝)
相關
來源鏈接：https://www.thehubnews.net/archives/285820