近日腸胃不適者增加，勤洗手、做好消毒等衛生管理工作很重要。(圖/取自pixabay)
生活中心/綜合報導
近日出現腹瀉、腸胃不適者增加，年節期間家人團聚加上秋冬是諾羅病毒好發的季節，都容易引發群聚感染，民眾應注意個人手部衛生及飲食安全；如有腹瀉情形，應待症狀解除至少48小時以後再恢復上班上學，以降低病毒傳播風險。
病毒肆虐期間，勤洗手是最直接有效的防病方法。（圖／衛生福利部疾病管制署）
衛生福利部疾病管制署提醒，近期國內腹瀉就診人次及群聚通報案件數均高於去(2022)年同期，群聚事件檢出病原以諾羅病毒為主，諾羅病毒傳染力強且容易引發群聚感染。該病毒具多種型別，任何年齡層都可能因食入被病毒污染的食物或飲水、手部接觸受污染的物品再碰觸自己的口鼻或眼睛黏膜、與病人密切接觸或吸入病人嘔吐物及排泄物所產生的飛沫而感染。
通常感染後1至3天出現水瀉及嘔吐等腸胃道症狀，也可能有噁心、發燒、頭痛、腹部痙攣、胃痛、肌肉酸痛等情形，症狀可持續1至10天。疾管署指出，為降低病原傳播的風險，受病患污染的衣物、床單應立即更換，馬桶、門把等器物表面如被污染，應用20cc漂白水加1公升清水擦拭；處理患者嘔吐物及排泄物前應戴上手套與口罩，並用100cc漂白水加1公升清水消毒清理。
家有感染者時，清潔消毒工作很重要。（圖／衛生福利部疾病管制署）
諾羅病毒不上身五大注意事項─
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1.肥皂洗手：酒精無法殺滅諾羅病毒，如廁後及製備食品前應以肥皂洗淨雙手。
2.徹底清洗及加熱：避免使用未處理的水源清洗食品及器具，並要徹底加熱。
3.環境衛生管理：居家或工作環境，可使用0.1％漂白水消毒。
4.感染者周邊環境清潔：經嘔吐物及排泄物汙染環境，需要使用0.5％漂白水消毒。
5.自我健康管理：有腸胃道症狀人員應暫停與人群接觸避免傳播病毒，如從事處理食品人員者，需待症狀解除48小時後，始得復工。
諾羅病毒防病須知。（圖／衛生福利部疾病管制署）
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